CONSEJOS DEL MINISTERIO DE SALUD PÚBLICA PARA QUIENES VAYAN A VIAJAR AL MUNDIAL DE FÚTBOL DE BRASIL
Vacunarse contra el sarampión y la rubéola 10 días antes de emprender el viaje, usar repelente para mosquitos si se practican actividades al aire libre, aplicar factor de protección solar en la piel cada dos horas, tomar agua mineral o potabilizada y no comer alimentos preparados en la vía pública son algunas de las recomendaciones que brinda el Ministerio de Salud Pública para que los argentinos que viajen a Brasil a alentar a la Selección Nacional puedan disfrutar del Mundial de Fútbol a la vez de cuidar su salud.
La vacunación contra el sarampión y la rubéola es de vital importancia ya que en 19 de los 33 países que disputarán la Copa del Mundo hay circularon de sarampión, una enfermedad que en Argentina fue eliminada en 2000, mientras que el último caso de rubéola se registró en 2009. El contacto con personas provenientes de diversas regiones del mundo eleva la posibilidad de reintroducción de estas enfermedades al país. La recomendación de vacunación continúa considerando la posibilidad de que turistas argentinos tengan previsto viajar a Brasil para las etapas finales del torneo.
Dadas las altas temperaturas que pueden presentarse en algunas zonas del país vecino, lo que favorece la proliferación de mosquitos –como los pertenecientes a la familia de los Aedes, transmisores de los virus del dengue y de la fiebre amarilla, entre otros– es conveniente rociarse repelente sobre la ropa y la piel expuesta cada tres horas, y en lo posible utilizar pantalones y camisas de mangas largas para evitar el contacto con cualquier tipo de insectos.
A su vez, los cambios repentinos de temperatura y humedad pueden tener efectos adversos para la salud. La exposición a altas temperaturas puede generar deshidratación y provocar un golpe de calor, debido a que el cuerpo pierde agua y sales esenciales para su buen funcionamiento. En este sentido, sea para rehidratarse o para la ingesta diaria, el agua que se bebe debe ser mineral o potabilizada y se desaconseja el consumo de hielo.
Además, dados los efectos de la radiación solar sobre la piel, la cartera de Salud aconseja a los viajeros no exponerse al sol durante las horas centrales del día y usar protector solar con FPS mayor a 15 en las zonas descubiertas del cuerpo repitiendo la aplicación cada 2 horas.
Para cuidar la salud durante la Copa del Mundo y disfrutar al máximo del espectáculo futbolístico sin preocupaciones, asimismo, es importante realizar un lavado frecuente de manos con agua y jabón, en especial antes de las comidas y luego de ir al baño, al tiempo que no es recomendable consumir alimentos crudos o de elaboración casera y/o de puestos de venta callejera.
La seguridad de los alimentos, las bebidas y el agua depende principalmente de normas de higiene aplicadas durante su preparación y manipulación. Muchas enfermedades infecciosas como el cólera, la hepatitis A, la salmonelosis o la llamada "diarrea del viajero" –uno de los problemas de salud más comunes durante los viajes– así como los parásitos intestinales, se transmiten por el agua o alimentos contaminados.
Respecto al cuidado de la salud sexual y reproductiva, la cartera sanitaria nacional aconseja el uso de preservativos tanto sea para evitar un embarazo no deseado como para prevenir el VIH/sida y otras infecciones de transmisión sexual.
Durante y después del viaje
Es importante tener en cuenta que si durante el viaje y hasta los quince días posteriores al regreso persisten los siguientes síntomas, debe consultarse de forma inmediata a un médico:
* Fiebre alta (38º)
* Diarrea
* Erupción en la cara o en el cuerpo
* Pérdida de fuerza en los miembros
* Dificultad para respirar o tos persistente
