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Llega el frío

Defensa Civil pidió precauciones especiales ante la ola polar

El organismo explicó cómo protegerse del frío extremo que llegará en los próximos días. Pidió cuidados especiales en niños y adultos mayores.

Por Redacción Tiempo de San Juan
Este jueves en la noche llegó la anunciada ola polar, que bajará radicalmente las temperaturas en la provincia. Ante el evento climático, la Dirección de Defensa Civil explicó a la población a través de un comunicado como tomar las precauciones para no sufrir problemas de salud. 

Leé el comunicado completo con las recomendaciones de los que más saben:

RECOMENDACIONES EN CASO DE OLA POLAR

Según el Servicio Meteorológico Nacional, entre esta noche y mañana temprano llegaría un frente muy frío a la Provincia. En este caso, recomendamos lo siguiente:

EN GENERAL:

Llevá ropa y calzado adecuado para las bajas temperaturas. Evitá prendas ajustadas para que el aire circule entre la piel y la ropa actuando como aislante. Póngase una sobre otra, varias prendas de ropa ligera y cálida mejor que una sola de un único tejido.

Protegete el rostro y la cabeza. Evitá la entrada de aire frío en los pulmones.
No realices ejercicios físicos excesivos puesto que el frío no es bueno para la circulación - sanguínea.

- SI VIAJAS:
Informate previamente sobre el estado de las rutas y situación meteorológica. En caso de ser indispensable el viaje revisar neumáticos, anticongelantes y frenos.

- EN CASA:
Revisa el estado de los calefactores a gas. Si tenés calefacción con gas sin salida al exterior, es fundamental ventilar el espacio.
Si usás bracero a leña o carbón, precaución en ambientes ventilados. Evitá intoxicaciones.

- PERSONAS MÁS VULNERABLES: Ancianos, niños y personas con enfermedades respiratorias.
Siempre tener el botiquín de primeros auxilios a mano al igual que los teléfonos de emergencia.

- PRÁCTICAS DE MONTAÑA:

Si realizás excursiones a la montaña, es conveniente tener en cuenta los siguientes consejos: Informarse del estado meteorológico de la zona a que se piensa ir; Elegir la zona adecuada en función de la preparación física y del conocimiento que se tenga de la montaña; Llevar teléfono móvil, informarse de los refugios de la zona.

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