El antes y después de fisicoculturistas que dejaron su carrera
Tener el cuerpo de un fisicoculturista exige un gran sacrificio y estricta disciplina tanto a nivel de ejercicios como de dieta, ya que suelen comer 7 u 8 veces al día. Pero cuando esta rutina se corta también afecta a los músculos, que tardan muy poco tiempo en “desinflarse”.