El preparador físico, Leandro Lardone, apuntó que entre los torneos argentinos e internacionales, UPCN afrontará al menos 50 partidos oficiales. Y detalló cómo el club más ganador de los últimos afrontara la preparación física.
"Estamos trabajando de 10 a 11 estímulos semanales. Tres de pesas, dos aeróbicos y cinco o seis de vóley, de dos a horas y media cada uno.
Ya estamos terminando la parte más intensa y quizás más aburrida para los jugadores, pero muy importante para el futuro de la temporada. Y paulatinamente se empieza a trabajar más en lo táctico”, explicó Lardone. De acuerdo a la planificación, UPCN juagará al menos medio centenar de encuentros oficiales, que incluye Liga Argentina, Copa ACLAV,copa Master, campeonato Sudamericano de Clubes y Campeonato Mundial de clubes.
"Las evaluaciones individuales que realizamos de los jugadores son habituales y nos van dando información. UPCN realiza un trabajo individualizado 100 por ciento con cada voleibolista, con sus puntos fuertes y débiles y sus características de juego” dijo Lardone.
Y agregó que "no todo se trata de lo físico, sino también de una planificación vinculada a la nutrición y los descansos. Nada está librado al azar”.
El equipo no está completo y recién lo estará el mes que viene, poco antes del Mundial, ya que el resto de los integrantes del plantel está afectado a las selecciones de Argentina y Bulgaria.
Fuente UPCN San Juan voley Club.
