CLIMA

Emiten una alerta por los calores sofocantes que habrá en la semana

Desde este martes hasta el jueves las temperaturas máximas rondarán los 40ºC.
lunes, 21 de enero de 2019 · 20:25

La dirección de Protección Civil, en conjunto con el Ministerio de Gobierno, alertan sobre las altas temperaturas en los próximos días. El fuerte calor se hará sentir desde el día martes 22 hasta el jueves 24, inclusive.

El Ministerio de Gobierno solicita a la comunidad tener en cuenta las siguientes recomendaciones:

  • Bebé más líquidos sin esperar o tener sed, sobre todo agua y jugos de fruta ligeramente fríos. No tomes bebidas calientes ni abuses de las bebidas alcohólicas.
  • Permanecé en un lugar fresco, en espacios ventilados o acondicionados. Durante el día, bajá las persianas y cerrá las ventanas. Abrilos por la noche para ventilar.
  • Refrescate frecuentemente. Evitá salir durante las horas centrales del día, entre las 12 y las 18 horas.
  • Comé verduras y frutas. Evitá comidas copiosas. 
  • Niños y bebés: mantenelos bien hidratados diariamente. Cuando estaciones el coche no los dejes en el interior con la ventanilla cerrada.
  • Actividad física: reducí la actividad física y nunca realices grandes esfuerzos. Cuando tengas que descansar, hacelo a la sombra.
  • Ropa y accesorios: usá ropa de tejidos naturales, ligera y holgada, de colores claros, sombreros, lentes de sol y cremas protectoras solares.
  • Animales: hidratarlos diariamente y mantenerlos a la sombra. Recomendamos, si es posible, dejar a aire libre un recipiente con agua para los animales callejeros.
  • Ayudá a las personas que puedan estar en mayor riesgo de sufrir los efectos del calor, como niños, personas con discapacidad y adultos mayores.

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