viernes 24 de junio 2022

Alcanzaste el límite de 40 notas leídas

Para continuar, suscribite a Tiempo de San Juan. Si ya sos un usuario suscripto, iniciá sesión.

SUSCRIBITE
Hombre de acero

Benjamín Vicuña se prepara para un gran desafío: su preparación y el tremendo cambio físico

El actor chileno encara un entrenamiento que le cambió la vida. En qué competirá y los resultados, a los 43 años.

Por Redacción Tiempo de San Juan 6 de enero de 2022 - 11:59

Papá de seis hijos (Blanca, Bautista, Beltrán, Benicio, Magnolia y Amancio), el reconocido actor chileno Benjamín Vicuña cambió su vida en menos de dos meses en todos sus aspectos cercanos: en el plano personal terminó su relación con La China Suarez y comenzó un nuevo romance con Eli Sulichin, arregló su relación con su ex Pampita Ardohain; en el plano laboral se encuentra con muchos nuevos proyectos mientras está rodando el filme Miénteme y grabando la tira de Telefe El primero de nosotros

Pero una de de las facciones que más sorprende sobre todos sus cambios en los últimos meses es que se propuso un nuevo reto: realiza su primer Ironman, acompañando todas las modificaciones con un cambio físico visiblemente notables.

Tal es su enorme motivación que el próximo 20 de febrero, el chileno más buscado de la Tv nacional se lanzará en Nordelta a la aventura más desafiante de su vida en plano físico y mental. 

¿En qué cosiste dicho desafío físico?

  • El Ironman 5150 consiste en 1500 metros de nado, 40 kilómetros de bicicleta y 10 de running. Para eso, desde hace tres meses está entrenando con su coach, Maximiliano Martínez Monzón a quien conoció a través de la madre de sus hijos más chicos, cuando ella hacía yoga con la mujer de éste, Eugenia Montefalcone quien también le dio clases a otras famosas como Nicole Neumann o Gianinna Maradona entre otras, según informó el medio Teleshow en una entrevista con el propio preparador físico de Benjamín.

“Es una persona híper saludable, resiliente y con un concepto de aprendizaje y adaptación constante. Su entrenamiento es holístico y funcional. Yo abordo en mi alumno 360 grados, físicamente, mentalmente y espiritualmente, en congruencia del pensar, decir y hacer en un todo como concepto de vida sana y saludable, desde la conciencia en la alimentación desde el despertar de cada día , transitando el día y bajando al reposo y descanso por la noche, hablo muy claro y franco desde el primer minuto que comienza el entrenamiento, escucho mientras que analizo en el ahora y el presente lo más prudente y eficaz para el desarrollo del entreno y las acontecimientos del alumno para su mejor desarrollo y buscando siempre de menos a más, su mejor versión en la vida”.

Con estas palabras completamente claras y específicas, es que el coach que tiene en este momento Vicuña se asemeja más a un mentor espiritual y físico que a un simple personal trainer, lo cual dispone un futuro exitoso en este desafío para Vicuña, quien usa como objetivo repensar su salud y enfocar de de lleno en su bienestar general.

A sus 43 años, el actor muestras postales etiquetando al Desafío Iroman Argentina del que participará en sus tres disciplinas, todas en blanco y negro, mostrando su arduo trabajo para competir con cientos de deportistas de elite de nuestro país y el mundo en una de las zonas más top del país.

¿Podrá lograrlo sin tener grandes dificultades?

Fuente: Con información de Teleshow (Infobae)

Tiempo de San Juan

Suplementos

Contenido especial

Seguí leyendo

Dejá tu comentario

LO QUE SE LEE AHORA
juana repetto mostro el cumpleanos de su hijo y la destrozaron en las redes

Las Más Leídas

Conductor ebrio chocó por atrás a dos motociclistas y mató a una
Esta madrugada hubo una tragedia en Avenida Circunvalación. Este es el conductor que chocó a las motociclistas.
Un club sanjuanino, en medio del escándalo del pase de Carrascal a Boca
Según el Servicio Meteorológico Nacional este viernes y sábado hay probabilidad de lluvias en San Juan.
Otra  tragedia con motociclistas involucrados.

Te Puede Interesar