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SUSCRIBITE Si ya probaste de todo para adelgazar, y no te ha funcionado como querías, quizá sea que lo que estás haciendo no sea lo más adecuado para ti. Por eso te traemos las formas más efectivas para bajar de peso, según tu signo zodiacal.
ARIES
Simplicidad.
Prepárate platos rápidos pero equilibrados y dales prioridad a las carnes magras, los yogures sin materia grasa y el pomelo.
TAURO
Goloso.
Déjate de regímenes drásticos porque no los vas a aguantar. Toma un buen desayuno y tómate tu tiempo para cocinar.
GÉMINIS
Flexibilidad.
Vigila los aportes calóricos para poder permitirte unos dulcecitos.
CÁNCER:
Rigor.
Lo vinculas todo a las emociones, incluida la alimentación, ¡así que no puedes dejarte ir ni un poco! ¡Ánimo!
LEO
Equilibrado.
Necesitas energía, así que come lo suficiente y de todo. Sé paciente, terminarás adelgazando.
VIRGO
Control.
Tienes todas las cualidades necesarias para tener éxito en tu dieta. Dale prioridad a las proteínas y a las verduras.
LIBRA
Cero azúcar.
Olvídate de los postres, es tu única restricción.
ESCORPIO
Colorido.
Cuantos más colores haya en tu plato, mejor. Y come lo suficiente.
SAGITARIO
Exotismo.
Con comidas de distintas partes del mundo se acabó la rutina.
CAPRICORNIO
Sin picotear.
¡Pues claro, ya que en los picoteos se esconden muchas calorías! ¡No te saltes las comidas!
ACUARIO
Constancia.
No te saltes ninguna comida y no dudes en consumir pescado y verduras bio.
PISCIS
En grupo.
Con amigas es más fácil luchar contra los kilos de más. Apuesta por las proteínas, las frutas y las verduras.
(Fuente: SoyCarmin)