Atención mujeres, estilo yoga

Hace mes y medio que comencé mis clases de yoga por primera vez y la verdad es que debo decir que, a pesar del agotamiento generalizado de mi cuerpo, estoy encantada. El ritual de tensar y destensar …
jueves, 5 de noviembre de 2015 · 09:40

La route de la forme

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El ritual de tensar y destensar concentrando nuestra atención en lo que determinadas partes de nuestro cuerpo están haciendo en ese momento, es algo que me sienta realmente bien, y lo mejor, la sesión de relajamiento del final, un auténtico regalo para las mamis como yo, tras la cual no querría despegarme del suelo nunca XD.

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A la hora de practicarlo no se necesita mucho, una esterilla y ropa cómoda, como unas mallas/leggings y camiseta/sudadera, pero conforme a la tradición del yoga, podemos dotarle de un significado simbólico: si cuidamos nuestra ropa y ésta es bonita, es como si nos cuidásemos y amásemos a nosotros mismos, además de sentirnos más predispuestos a conectar con nuestro espíritu.

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Harper’s Bazaar

La práctica del yoga requiere prendas que nos permitan movernos libremente y realizar posturas como levantar los brazos, hacer inflexiones, sentarse con las piernas cruzadas, ‘saludar al sol’, etc., lo que a priori puede parecer estar reñido con la moda, pero gracias a las colecciones actuales podemos encontrarropa técnica adecuada con una estética muy aceptable e ideal para no traicionar nuestro estilo cuando hacemos ejercicio físico.

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Por otro lado, podemos conectar nuestra ropa con el carácter sagrado de la práctica, vistiendo de blanco o escogiendo prendas en colores con vibraciones determinadas o como símbolos espirituales, pero en cualquier caso, lo mejor es decantarse por prendas y colores sencillos para evitar distracciones -recordad que con el yoga practicamos el desapego a lo material, la vanidad y la frivolidad-, piezas ajustadas o sueltas según nuestras preferencias -aunque para determinadas posturas boca abajo mejor ajustadas para evitar que ciertas partes del cuerpo queden a la vista-, y preferible ir descalzos, aunque ahora en invierno vienen muy bien los calcetines técnicos antideslizantes.

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La última colección gymwear de Oysho, aunque está protagonizada por bailarines profesionales, cuenta con prendas ideales para practicar yoga como sujetadores deportivos, leggings y mallas técnicos con estampados muy discretos, pantalones de jogging sueltos y cómodos, camisetas y tops con cortes cruzados, así como accesorios específicos para el yogui.

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parrilla_parson_es4_01Oysho & Parsons

Freepeople, con precios más elevados, también nos propone prendas y complementos bonitos y funcionales, ¿habéis visto qué ideales son las camisetas de espalda cruzada o el recogido que proponen para que el pelo no nos moleste mientras hacemos nuestras posturas?

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No dejéis de echar un vistazo también a Urban Outfitters, con prendas y esterillas muy chulas, y accesorios como set de cartas con posturas, coleteros, etc., así como el siguiente shopping que os he dejado preparado más abajo.

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Fuente: http://time-for-fashion.blogs.elle.es/

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