La hermana de Lali Espósito reveló cómo bajó 40 kilos

Todo comenzó cuando un seguidor le preguntó a la joven a través de su cuenta de Instagram: “¿Hiciste dieta? ¿Cómo te cuidaste?”.

La vestuarista y maquilladora de famosos le reveló que, en realidad, todo comenzó cuatro años atrás, a finales de septiembre del 2020: “Empecé a comer bien e intentar hacer ejercicio. Fue un proceso largo, lloré mil veces, más nunca me rendí”.

La hermana de Lali Espósito agregó otro dato fundamental para su cambio de vida: “Además, empecé la psicóloga hace seis años, nunca la solté, es mi top tres de contactos en WhatsApp. Usar las herramientas para los momentos de crisis es uno de mis mayores aprendizajes”.

Ana se hizo un gimnasio en su hogar, para obligarse a no dejar nunca de entrenar: “Desde que arranqué hago en casa. Mi deportólogo me recomienda que vaya al gym. Por el momento este es el método que me funciona para no fallarme y hacerme la bolu... de no ir al gimnasio. De todas formas, ir a uno es el próximo objetivo”.

La hermana de Lali Espósito sintetizó su fórmula personal: “Bajé 40 kilos. Psicóloga, dieta, ejercicio, meditación y tiempo. No se puede pretender borrar en dos meses toda la vida de malos hábitos. A todos nos cuesta. En el proceso aprendí a ser más buena y menos crítica conmigo misma. Entendí que mi cuerpo hizo lo necesario para cuidarme, mientras yo no lo escuchaba. Ahora vamos poniéndonos a mano”.