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domingo 26 de abril de 2026

Deporte y diversión

El boom de las clases de Karina

A los 49 años, sigue siendo la reina de la aeróbica en San Juan. Sus clases gratuitas en el Aldo Cantoni son furor, con más de 50 personas en cada una de ellas. Por qué Karina, en esta nota.
Por Redacción Tiempo de San Juan

Por Carla Acosta

Son las 19.30 del día jueves y más de 50 personas de todas las edades invaden el sector de gimnasio del estadio Aldo Cantoni. No cabe ni un alfiler y los encargados del lugar están obligados a correr las bicicletas y máquinas del gym para la comodidad de las chicas. Eso producen las clases gratuitas de Karina Palacio, quien desde hace 11 años, gracias a la secretaría de Deportes, brinda una combinación de entrenamiento y diversión que es todo un boom. 

"Pienso que las clases son un furor por el estilo y particularidad que le pongo a ellas. Son únicas, es la actitud con la cual me freno y me paro frente a la gente. Las chicas vienen en búsqueda con qué las voy a deleitar o qué música voy a traer. Trato de que nunca estén preparadas para algo, sino predispuestas. Eso marca la diferencia a que llegués a una clase común y corriente", comenta Karina, una de las profes de fitness más destacadas a nivel nacional.

 

 

Con un lento de Camila, Karina se sube a un pequeño escenario y comienza la rutina del día. Las clases (lunes y miércoles 9 horas, y martes y jueves 15 y 19.30 horas) tienen un entrenamiento intenso que a veces dura hasta una hora y media. Se trata de aeróbica recreativa, donde la prioridad es el bienestar de la salud por sobre lo estético. También hay baile y localizada, todas las clases son variadas. "Es como con en una pareja, vivís permanentemente seduciendo. Buscás que el otro te siga eligiendo y eso hago con mis alumnos", refleja. 

Al Cantoni asisten mujeres de todas las edades y con diferentes historias de vida. Es el caso de Elsa Rodríguez (51), quien tiene cáncer de mama y es fan de la rubia. "La sigo a todos lados. Es una de las mejores profes, por trayectoria y todo. Trato de venir a todas sus clases", expresa. 

A Palacio le fascina improvisar en cada clase aunque cuando se trata de coreografías tiene algo armado, ya que "todo tiene fundamentos y no invento". " Me tienen a mí y eso ya es diferente a cualquier otra clase. El personaje a la gente le fascina y lo consume, sobre todo en San Juan. En mis clases vivís todos los días un capítulo diferente y eso lo logro yo, Karina Palacio", dice.


Así son las clases de Karina

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