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viernes 24 de abril de 2026

Powerlifting

Sanjuaninas superpoderosas

Alejandra y Camila se coronaron campeonas sudamericanas en Ecuador. Las chicas, que no le temen a las pesas, son dos de las máximas exponentes de Argentina en la disciplina. Por Carla Acosta
Por Redacción Tiempo de San Juan

Tiempo de San Juan

Su pasión por el powerlifting (levantamiento de potencia) nació en un gimnasio, ante la mirada de hombres, quienes se asombran cada vez que se proponen levantar más de 50 kilos. Se trata de Alejandra Zeballos y Camila Costa, dos sanjuaninas conocidas en la disciplina que se coronaron hace poco campeonas sudamericanas en Guayaquil, Ecuador.
Sin dudas, son dos de las mayores exponentes de un deporte poco común en las mujeres. Ambas, que ya tienen medallas en su historial, dejaron en lo más alto del Sudamericano a la bandera albiceleste.
 
La dueña de los podios


Alejandra tiene 44 años y desde el 2001 comenzó a competir en powerlifting. En el ranking del año pasado terminó segunda en la categoría Master 1 y espera que este año, después de quedarse con la medalla de oro en sentadilla, fuerza en banco y despegue, subir ese escalón tan deseado.
“Fue hermosa la competencia. La temperatura allá era de 30 grados y creo que el clima me favoreció mucho. Hubo mucha cordialidad entre el equipo argentino y nos ayudamos unos a los otros”, comentó la tres veces campeona sudamericana (2010, 2013 y 2014).
Desde que se enamoró de las pesas su tiempo se lo dedica al deporte. Por las mañanas es empleada pública y por las tardes, se calza las zapatillas y ropa deportiva para entrenar duro en el gimnasio “Más allá”. Tres veces a la semana va al gym, en donde pasa entre 3 y 4 horas; y todos los días sale a trotar entre 1 y 2 horas.
Ale empezó a entrenar en el año 1999 y recién en el 2001 se animó a competir. Según contó, siempre fue una apasionada del boxeo pero nunca recibió la autorización para practicarlo desde su casa. Hoy, su familia la apoya en el levantamiento de pesas y le hacen el aguante cuando compite lejos de San Juan: “Este deporte es muy saludable y te fortalece todo el organismo. Te mejora todo el cuerpo con el sólo hecho de trabajar con peso. Con la alimentación me cuido mucho: nada de grasas y fritos. Además consumo muchas proteínas, agua y carbohidratos cada vez que entreno”. 

Chiquita pero poderosa

Tiene 16 años y con a penas siete meses de competir, Camila ya es toda una ganadora con las pesas. Hoy no sólo es campeona sudamericana, sino también es dueña del récord sudamericano en sentadilla y banca en la categoría Sub-Junior hasta 57 kilos. “La experiencia fue muy linda. Me gustó el viaje, poder estar con mi entrenador Miguel Palomas, Federico Gallardo y Oscar Sardinez, uno de mis referentes. Fue bueno competir con atletas de alto nivel”.
La piba comentó que empezó en febrero pasado después de que se fanatizó por el powerlifting gracias al gimnasio “Grecos”. “Empecé yendo al gimnasio por un hobby y me terminaron proponiendo competir a nivel provincial. Fui mejorando y superando mi nivel hasta llegar a mi primer sudamericano. Me gustó la disciplina porque me pareció algo diferente de hacer y no tan común como los demás deportes”, comentó Cami, quien antes practicó hockey y patinaje.
Además de cosechar el Sudamericano en tan pocos meses de competencia, la alumna del Colegio María Auxiliadora es campeona sanjuanina y cuyana. También tiene récord nacional en despegue. “En mi casa opinan que es raro que practique esto pero les gusta y me apoyan”, destacó la joven.

 

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