¿Qué implica realmente «recapitular»? Más allá de solo recordar lo que hemos vivido, recapitular es una práctica de reflexión, una oportunidad para extraer los aprendizajes más valiosos de nuestras experiencias. Se trata de un proceso de autoconocimiento sobre lo aprendido, vivido, y experimentado, teniendo muy en claro que todo fue experiencia.