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La receta de scones sin harina ni manteca: livianos, fáciles y listos en 20 minutos

Una opción ideal para quienes buscan reducir harinas refinadas o grasas animales, sin resignar sabor en la merienda.
Miércoles, 06 de agosto de 2025 a las 18:19

¿Querés algo rico, liviano y rápido para la merienda? Probá estos scones sin manteca ni harina de trigo. Se preparan en menos de 20 minutos y son ideales si estás reduciendo el consumo de harinas refinadas o grasas de origen animal.

Ingredientes (rinde entre 8 y 10 unidades):

  • 1 taza de harina de avena

  • 1 taza de yogur natural (puede ser vegetal)

  • 2 cucharadas de azúcar o el endulzante que uses

  • 1 cucharadita de polvo de hornear

  • Ralladura de limón o unas gotas de esencia de vainilla

Preparación:

  • En un bowl, uní todos los ingredientes hasta formar una masa suave.

  • Amasá levemente y estirá con las manos. Cortá los scones con un vaso o cortante.

  • Colocalos en una placa con papel manteca o apenas aceitada.

  • Horneá en horno precalentado a 180°C durante 12 a 15 minutos, o hasta que se vean doraditos.

Extras:

Podés sumar chips de chocolate, frutas secas o adaptarlos en versión salada con queso. También se pueden freezar para tener siempre a mano.

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